Огурцы по-корейски за 5 мин.

Огурцы нарезаете тонко как хотите, добавляете чеснок(не перемешивать) и поверх чеснока раскаленное растит. масло, далее приправу, солите по вкусу, яблочный уксус тоже по
Маринованный красный перец на зиму

Хорошо вымытые перцы нарезаем по желанию, . Горький перец, зелень и чеснок тоже рубим, перемешиваем. В большой кастрюле соединяем для маринада воду, уксус, соль, сахар и
Зеленый харчо

Я варю супы на втором бульоне. Кладу мясо в холодную воду, как закипит..вынимаю, перекладываю в другую кастрюлю, кладу лук, морковь, перец, лавр лист - заливаю кипящей
Голубцы с листьями мангольда

Рис промыла и отварила аль денте (то есть -не до готовности) На даче нет мясорубки и поэтому мясо пропустила через измельчитель. Лук мелко нарезала и пассеровала на смеси
Зелёные котлеты

Брокколи отварить или приготовить на пару Картофель размять (можно вилкой) Порезать готовую брокколи, добавить к картофелю. Добавить горошек, рубленную петрушку, специи,
Шампиньоны из духовки

Нарезаем мелко перец чили, выдавливаем через пресс чеснок. Добавляем нарезанную петрушку и лимонный сок с оливковым маслом. Натираем этой смесью промытые и обсушенные
Burg 12-05-2020, 21:22
Закуски 228
грибы, шампиньоны, чеснок, петрушка, соль, сок лимона, оливковое масло, сыр
Картофельный гарнир

Мелко нарезаем чеснок, зелень, перец. Солим, заправляем растительным маслом и перемешиваем. Надрезаем картошку ломтиками толщиной 2-4 мм не до конца, а так, чтобы она
Салат из крабовых палочек с сыром

Для приготовления салата из крабовых палочек с сыром подготовьте продукты по списку. На мелкой терке натрите сыр и выложите в миску. Мелко нарежьте крабовые палочки,
Ролл с индейкой, шпинатом, помидором и начос

Положите чипсы начос в пакет, выпустите из него воздух и плотно закройте. Прокатите по пакету несколько раз скалку, чтобы получилась крошка. Мелко порубите петрушку.
Салат радуга

Картофель почистить и нарезать соломкой, обжарить на подсолнечном масле до хрустящей корочки. Сварить яйца и нарезать соломкой. Нарезать соломкой помидоры. Также
Миндальный суп с крутонами

С хлеба срежьте корки и нарежьте ломтики кубиками. На сковороде разогрейте небольшое количество оливкового масла, выложите кубики хлеба и обжарьте с двух сторон до
Закусочные кексы

Твёрдый сыр и ветчину нарезать небольшими кубиками.Зелень вымыть, обсушить, измельчить. Взбить яйца, влить в них кефир с содой.Добавить сыр, ветчину и зелень.Хорошо
Салат Нисуаз

вскипятиться воду, закинуть неразмороженную фасоль, довести до кипения и сразу откинуть на дуршлаг, обдав холодной водой, чтобы сохранился яркий цвет. Яйца отварить,
Запеканка по-неаполитански

Лук мелко режем и обжариваем в течение 3 минут на растительном масле. Добавляем мелко нарезанный сладкий перец и жарим еще 2-3 минуты. Добавляем фарш, солим, перчим и
Низкокалорийная паста Феттуччине Альфредо

Растопите масло на сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок и цедру лимона и в течение 1 минуты тушите их, пока чеснок не станет немного мягким. Добавьте муку и варите,
Спагетти с соусом песто, фисташками и капустой

Добавьте шпинат в кипящую подсоленную воду и варите около 2 минут. Затем положите его в миску с ледяной водой и, когда он охладится, мелко порежьте. Добавьте спагетти в
Гарнир из перловки с овощами

Крупу тщательно промываем под холодной водой, кладем в кастрюлю, вливаем воду, солим и варим до готовности, окло 30-40 минут. Пока варится перловка, мелко рубим лук и
Свиные котлеты

Хлеб замачиваем в сливках, на 10-5 минут. Лук разрезаем на 4 части, мясо режем на кусочки(для мясорубки). Прокручиваем мясо и лук через мясорубку. Отжимаем хорошо хлеб от












