Обеденные блюда приготовление супов и бульонов фото

Первое блюдо, с него начинается обед, следует понимать что организм здорового человека нуждается в потреблении супов и бульонов по крайней мере пару раз в неделю. Они стимулируют выработку желудочного сока, аппетит и помогают защитить слизистую оболочку желудка от вредного воздействия твёрдой пищи, следующей вторым блюдом. В мире имеется огромное количество всевозможных видов супов, они же холодные, окрошки и тюри, супы-лапша на мясе, похлёбки в основу которых входит вода и овощи и легендарный суп Щи, традиционно известный в русской кухне.

Ароматный тыквенный суп с беконномАроматный тыквенный суп с беконном
Овощи чистим, произвольно нарезаем и выпекаем до мягкости корнеплодов. Для успокоения процесса рекомендую противень накрыть фольгой/бумагой для выпечки. Духовку

recipes_insta 1-03-2026, 00:49

Первые блюда 0 5

Самый необычный суп-пюреСамый необычный суп-пюре
Суп готовится максимально просто. Все овощи моем, чистим и произвольно нарезаем. На сковороде с небольшим количеством оливкового масла обжарим лук грибы и сельдерей.

recipes_insta 1-03-2026, 00:35

Первые блюда 0 6

Грибной суп с булочками без глютенаГрибной суп с булочками без глютена
Все овощи взвешивала уже в нарезанном виде. Куриные окорочка заливаем 1,5 воды и варим до готовности. Мясо перекладываем на тарелку и после остывания отделаем от кости и

recipes_insta 1-03-2026, 00:23

Первые блюда 0 4

ПП окрошкаПП окрошка
Яйца и филе отвариваем до готовности. Даем остыть и нарезаем небольшими кусочками. (на строгом АИП яйца исключить). Перекладываем в кастрюлю. Цветную капусту измельчаем

recipes_insta 26-02-2026, 09:44

Первые блюда 0 3

Тыквенный супТыквенный суп
Овощи чистим, произвольно нарезаем и выпекаем до мягкости. Для успокоения процесса рекомендую противень накрыть фольгой/бумагой для выпечки. Духовку выставляем на 180

recipes_insta 22-02-2026, 22:50

Первые блюда 0 4

Заготовки для борщаЗаготовки для борща
Все овощи чистим, режем или пропускаем через терку. Кто не видел, как быстро измельчить все с помощью барабанной терки, посмотритe предыдущий рилс про Сковороду

recipes_insta 22-02-2026, 22:10

Первые блюда 0 4

Самый вкусный рыбный супСамый вкусный рыбный суп
Предварительно сварить бульон. Для этого берём 400-500 г рыбы и варим ~30 минут в 2 л воды. Я брала суповой набор из семги. Все овощи чистим и режем на мелкие кубики или

recipes_insta 22-02-2026, 18:08

Первые блюда 0 2

Куриный суп в азиатском стилеКуриный суп в азиатском стиле
Для начала нужно приготовить бульон. Для этого куриные бедра кладем в кастрюлю и заливаем водой (~1,5 л) Варим 30 минут (замороженные дольше). Далее выкладываем мясо и

recipes_insta 22-02-2026, 17:45

Первые блюда 0 4

Суп без варки за 5 минутСуп без варки за 5 минут
У меня заранее был сварен крепкий куриный бульон. Варю его 3-4 часа из куриных бедер и затем добавляю в различные блюда. Вы можете взять любой другое. Как показано на

recipes_insta 21-02-2026, 23:27

Первые блюда 0 2

Тыквенный суп-пюре из запеченных овощейТыквенный суп-пюре из запеченных овощей
Духовку разогреваем на 180 градусов. Овощи чистим, произвольно нарезаем и выкладываем на противень. Добавляем специи и масло. Выпекаем до мягкости. У меня ушло 50 минут.

recipes_insta 21-02-2026, 23:05

Первые блюда 0 3

ШурпаШурпа
Говядину ставим отвариваться минут через 20 процеживаем бульон и продолжаем варить, добавляем лук, соль, позже добавляем морковь, болгарский перец и помидоры, варим 20-30

recipes_insta 21-10-2023, 21:47

Первые блюда 0 706

говядина, картофель, лук

Грибной крем-супГрибной крем-суп
На разогретой сковороде с маслом обжариваем лук, морковь и нарезанные грибы (1/4 грибов обжариваем отдельно и оставляем их для украшения). Нарезаем кабачки или картофель,
Крем суп из цветной капусты с пряным нутомКрем суп из цветной капусты с пряным нутом
На олив масле/слив масле пассеруем лук на среднем огне до золотистого цвета. Добавляем картофель, тушим в масле минут 5. Добавляем бульон и цветную капусту (разделенную
Зеленый харчоЗеленый харчо
Я варю супы на втором бульоне. Кладу мясо в холодную воду, как закипит..вынимаю, перекладываю в другую кастрюлю, кладу лук, морковь, перец, лавр лист - заливаю кипящей
Французский щавелевый супФранцузский щавелевый суп
На слив масле пассеруем лук, долго минут 10-15, на медленном огне, до золотистого цвета картофель нарезаем мелким кубиком и кладем к луку. Также пассеруем минут

recipes_insta 11-09-2023, 23:19

Первые блюда 0 709

картофель, чеснок, перец

Грибная солянкаГрибная солянка
Грибы нарезаем произвольно Обжариваем грибы до испарения жидкости Морковь нарезаем мелким кубиком или натираем на крупной терке Лук нарезаем мелким кубиком На раст масле

recipes_insta 16-12-2022, 00:55

Первые блюда 3 708

грибы, оливки, лимон

Сырный суп на скорую рукуСырный суп на скорую руку
В кастрюлю бросаем сливочное и растительное масло. Обжариваем, мелко нарезанный, лук и натертую морковь. Добавляем муку, все перемешиваем. Заливаем воду или бульон.

recipes_insta 14-12-2022, 23:56

Первые блюда 2 661

лук, морковь, брокколи, мука

Густой грузинский суп ХарчоГустой грузинский суп Харчо
Варим мясо. Закидываем его в холодную воду. Варим мясо в течение часа на небольшом огне, снимаем пенку. Солим. После того как мясо сварилось, нарезаем его на кусочки и

Gourmet 11-12-2022, 07:49

Первые блюда 1 525

Кулинарный опрос

Любите ли вы готовить?

Популярные рецепты

Подняться вверх