Вход | Регистрация
Первые блюда (Европейская кухня)
Время приготовления: 4 часа
Количество порций: 4
Посмотрело поваров: 2
rita_paleo_aip
21-02-2026, 23:27
Список ингридиентов
- Рис (отварной) 25 г
- Курица (отварная) 30-40 г
- Бульон ~250 мл
- Овощи: лук, морковь, болгарский перец
- Зелень
- Соль и специи⠀
Как приготовить суп без варки за 5 минут?
- У меня заранее был сварен крепкий куриный бульон. Варю его 3-4 часа из куриных бедер и затем добавляю в различные блюда. Вы можете взять любой другое.
- Как показано на видео, на дно тарелки выкладываем нарезанное мясо (любые виды или тофу), любую отварную крупу/фунчозу и добавляем бульон. Разогреваем.
- Остается только добавить свежи овощи и зелень + специи и соль по вкусу.
- На мой взгляд такое блюдо является идеальным. Можно собрать каждому тарелочку по вкусу.
- В дополнение я сделала бутерброд: б/г хлеб, хумус, розочка из авокадо и семена конопли для украшения.
Новые рецепты каждый день
Подпишитесь на наш Telegram-канал — публикуем лучшие блюда первыми
