Фото к рецепту: ПП окрошка

Первые блюда (Европейская кухня)

Время приготовления: 20 мин

Количество порций: 3

Посмотрело поваров: 0

26-02-2026, 09:44

Список ингридиентов

  • Филе куриное (отварной) 1 шт (250 г)
  • Цветная капуста (сырая) ~ 200 г
  • Огурец 2 шт.
  • Редис 4 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Зелень (петрушка/укроп и зелёный лук)

Заправка:

  • Миндальное несладкое молоко 400 мл
  • Вода 300 мл
  • Соль
  • Сок половинки лимона

Как приготовить пп окрошка?

  1. Яйца и филе отвариваем до готовности. Даем остыть и нарезаем небольшими кусочками. (на строгом АИП яйца исключить). Перекладываем в кастрюлю.
  2. Цветную капусту измельчаем до состояния риса с помощью блендера или терки. Моя новая терка идеально подходит для этого! (в актуальном Полезное есть несколько ссылок на аналогичные).
  3. Далее в отдельной миске заливаем капусту кипятком на пару минут. Сливаем и перекладываем в общую кастрюлю.
  4. Режем огурец, редис и зелень. Перекладываем в кастрюлю и добавляем заправку. Количество воды регулируйте на свой вкус.
  5. Рекомендую дать настоятся окрошке в холодильнике 30 минут и можно подавать к столу.
  6. Окрошка получается очень свежей и лёгкой. Обязательно попробуйте!

Новые рецепты каждый день

Подпишитесь на наш Telegram-канал — публикуем лучшие блюда первыми

Подписаться
Поделиться мнением

Кулинарный опрос

Любите ли вы готовить?

Рецепты первых блюд

Подняться вверх