Гранола

Духовку предварительно разогреть до 170°С. Овсяные хлопья смешать с семечками, кунжутом, миндалем, сахаром, какао и имбирем. Добавить мед, растительное масло и все
Банановые и кокосовые батончики

Я пробовала добавлять банановый протеин (20гр), тоже получается отлично. Банан размять вилкой, всыпать стружку и миндаль. Хорошо перемешать, Сформировать батончики
Грушевый десерт

Грушу почистить, убрать сердцевину и нарезать В миске смешать творог, масло, муку и миндаль. Равномерно все распределить, но не перемешивать в одну кашу. Должна получится
Миндальный суп с крутонами

С хлеба срежьте корки и нарежьте ломтики кубиками. На сковороде разогрейте небольшое количество оливкового масла, выложите кубики хлеба и обжарьте с двух сторон до
Наполеон с миндалём, абрикосами и черносливом

Испечь 6 коржей, остудить. Крем: 500 г сметаны и 1 стакан сахара взбить миксером. 1 литр сливок для крема взбить миксером до пиков, затем постепенно добавить 1 стакан
Ореховое печенье

Подготовить продукты для теста, сливочное масло должно быть комнатной температуры.⠀. В муку добавить соль, масло, затем желтки и сметану, замесить тесто.⠀. Полученное
Овсянка на кефире с изюмом и орехами

Для быстрого приготовления используем овсяные хлопья быстрого приготовления геркулес. Овсяные хлопья выкладываем в чашу блендера и измельчаем. Заливаем хлопья кефиром.
Творожная пасха с вишневым соусом

Изюм и вяленую клюкву залейте коньяком, накройте и ставьте настаиваться. Коньяк можно заменить апельсиновым соком. Молоко нагрейте почти до кипения. В это время взбейте
Авторский свекольный салат

Шаг 1. Нарежьте и положите лук-шалот в маленькую миску. Добавьте масло, лимонную цедру, лимонный сок, соль и перец, смешайте. Отложите в сторону. Шаг 2. Очистите свеклу,
Chef 1-03-2020, 03:39
Салаты 644
лук, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец, свекла, миндаль, петрушка
Салат с сельдереем

Рубим ножом миндаль, режем кусочками грудку, нарезаем сельдерей и зелёный лук. Все перемешиваем с ягодами винограда и заправляем. Мы знаем, что казалось бы такие разные
Чиа-торт

В блендере измельчите овсяные хлопья, миндаль, орехи пекан. Добавьте соль и финики и измельчите еще раз. Влейте кокосовое масло и холодную воду. Положите получившееся
Burg 25-02-2020, 20:54
Десерты 4 731
овсяные хлопья, миндаль, орехи, соль, финики, коксовое масло, йогурт
Простейший чизкейк на день Святого Валентина

Зеленую гречку замачиваем на ночь. Если нет времени, то отвариваем до состояние аль-денте. Затем выкладываем на пергамент и слегка подсушиваем Достаем из фиников косточки






















