Домашние рецепты » Вторые блюда » Вегетарианские » Овсянка на кефире с изюмом и орехами

Список ингридиентов

1 чашка кефир
1/3 чашки овсяная крупа (овсяные хлопья Геркулес)
1 ст.л. изюм
2 ст.л. миндаль
1 ч.л. фундук (измельченный)
1 ст.л. кокосовая стружка
1 ч.л. мёд

Как приготовить Овсянку на кефире с изюмом и орехами?

Для быстрого приготовления используем овсяные хлопья быстрого приготовления геркулес.

Овсяные хлопья выкладываем в чашу блендера и измельчаем.

Заливаем хлопья кефиром.

Перемешиваем и оставляем на 2 минуты.

Добавляем в кефир с измельченными хлопьями промытый изюм, миндаль (можно хлопья) и кокосовую стружку.

Добавляем измельченный фундук и перемешиваем.

Если нравиться сладкий завтрак, то добавляем в овсянку с кефиром мёд и хорошо перемешиваем.

Здоровый вкуснейший завтрак из овсяных хлопьев готов за 5 минут.
Поделиться мнением

Кулинарный опрос

Любите ли вы готовить?

Вегетарианские рецепты с фото

Подняться вверх