Рецепты с добавлением йогурта
Шашлык из куриного бедра в маринаде из йогурта и карри

Мясо нарезать кусочками 3×3 смешать с йогуртом, рубленным чесноком и специями. Оставить мариноваться на пару часов. Нанизать на деревянные шпажки. Запекать с обдувом
Печенье на йогурте

Яйцо взбейте с сахаром и солью. Добавьте йогурт и растопленное охлажденное сливочное масло. Взбейте. Добавьте в смесь муку, смешанную с разрыхлителем и крахмалом.
Чиа пудинг с манго и всякими недоразумениями

Йогурт или кокосовое молоко засыпать семенами чиа. (У меня 200гр, кокосового молока и 10гр чиа) Дать постоять хотя бы минут 15, чтобы семена разошлись. Лучше около часа.
Мандариновая и апельсиновая панна котта

1. Замачиваем желатин по инструкции, я брала обычный ( 1 ст.л.) заливала 100 мл холодной воды и оставляла набухать 20 мин, 2. За это время готовим сливочный слой:
Мандариновый смузи

1. Очищаем банан, режем его на небольшие кусочки и отправляем в морозилку минут на 20. 2. Очищаем мандарины. 3. Загружаем в блендер мандарины. Добавляем кусочки
Домашняя моцарелла

Молоко с солью нагреть, но не доводить до кипения. Добавить йогурт, перемешать, добавить уксус, хорошо перемешать и убрать с плиты. Дуршлаг застелить чистой марлей
Салат для похудения

1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками. 2. Сладкий перец порежьте также. 3. Натрите морковь на крупной терке. 4. Порежьте укроп и посыпьте им
Салат с курицей,яйцом и помидором

1) Куриную грудку приготовить на пару (так она будет сочнее) или отварить, порезать средними кусочками. 2) Огурец, листья салата и помидор помыть, обсушить. 3) Салат
Burg 10-05-2020, 20:55
Салаты 4 042
куриная грудка, томаты, огурцы, яйца, сыр, оливковое масло, йогурт
Шоко-тортик

-️ Все ингредиенты для блинчика смешать и обжарить с 2-х сторон на сковороде. - Дать остыть и разрезать на 4 части. - Смешиваем все ингредиенты для крема иии - Собираем
Персидский йогуртовый суп

Слегка взбейте йогурт миксером. Смешайте с мелко нарезанными огурцами, изюмом, размятым чесноком и 1 стаканом холодной воды. Приправьте солью и перцем по вкусу, охладите
Курица в сливочно-грибном соусе

1. Грибы и лук нарезать пластинками, обжарить в небольшом количестве масла на сковороде. 2. На куске филе сделать неглубокие надрезы, чтобы быстрее пропекалось. в форму
Сочники с творогом

- Смешиваем все ингредиенты для теста, оно должно получится эластичным и не липнуть к рукам. Убираем тесто в холодильник на 20-30 минут. - Для начинки смешиваем: творог,
Творожный пирог-ватрушка

Все ингредиенты для теста погрузить в блендер и взбить до получения крошки. Творог пробить блендером, добавить все остальные ингредиенты для начинки кроме белков, смешать.
Салат с куриной печенью

1. Морковку нашинковать соломкой, лук нарезать кубиками. Все посолить и обжарить на оливковом масле 2. Куриную печень мелко нарезать и потушить на водичке в сковородке
Burg 1-05-2020, 14:14
Салаты 504
куриная печень, морковь, лук, кукуруза, масло подсолнечное, йогурт, сметана
Йогуртовый низкокалорийный торт с киви и бананом

1. Печенье измельчить в крошку и добавить размягчённое сливочное масло (если масло твёрдое, то его можно растопить на водяной бане). 2. Перемешать всё в однородную массу.
Куриные отбивные с овощами

Грудку разрезаем на небольшие пласты, отбиваем под плёнкой, посыпаем молотым чесноком, солью, паприкой и смесью перцев, далее смазываем йогуртовой заправкой или сметаной и
Зеленый салат с авокадо

- Картофель в мундире отварить, слегка остудите, очистите и нарежьте кубиками. - Брокколи, разъедините на маленькие соцветия. Стебли брокколи вымойте, почистите и нарежте
Творожно-клубничный террин

Желатин замочить в холодной воде. К творогу добавить цедру и сок ½ лимона, ванильный сахар, йогурт, 75 г сахарной пудры и тщательно перемешать. Молоко закипятить, снять с
Burg 18-04-2020, 14:43
Десерты 447
творог, ванильный сахар, йогурт, сахарная пудра, молоко, клубника












