Вход | Регистрация
Диетический куриный салатик
Куриное филе нарезать на не слишком толстые кусочки (каждый весом примерно 100 г). Слегка отбить молоточком.Посолить и поперчить. Обжарить на сковороде-гриль в 1 ст. л.
Сочные куриные оладьи сыром
Куриное филе порезать мелкими кусочками, примерно по 1 см. Обязательно режем, фарш не подойдёт. Это и добавляет сочности. Сыр натереть на тёрке. Далее смешать все
Тирамису из мягкого творога
Выпекаем печеньки. Взбиваем 3 белка до пиков. В отдельной миске смешать желток и рисовую муку с сах.замом и аккуратно вводим белки. Выкладываем на коврик или пергамент
Сырная лепёшка с кукурмой
Сыр натираем на средней терке. Рекомендую выбирать тот сыр, который лучше всего плавится, тогда блюдо получится еще вкуснее.⠀. Далее в мисочке вилочкой взбиваем одно
Простейший берлинский салат
Мелко нарезать листья салата. Смешать с сахаром. Добавить все остальные ингредиенты, а именно: два яйца, огурец, сметаны и сахар. Посолить и хорошо перемешать. Приятного
Черничный кекс
Взбить размягченное масло, сметану и яйцо. Всыпать сахар и снова взбить. Добавить просеянную муку, смешанную с разрыхлителем. Вымесить однородные тесто. Добавить ягоды и
Свинина с овощами в духовке
Мясо нарезаем небольшими кусочками. Морковь натираем на крупной терке. Лук нарезаем кольцами/полукольцами. Все смешиваем с майонезом, специями/солью и 50 мл воды.
Диетический стейк из рыбы
Порежьте рыбу на кусочки средних размеров. Натрите каждый кусок чесноком, полейте лимонным соком и дайте настояться 20 минут. Добавьте в йогурт перец и мелко нарезанный
Запеченое куриное филе бедра с картофелем
Подготавливаем картофель. Чистим и режем кружочками. Не слишком тонкими. Можно на дольки, как вам больше нравится. Смешиваем сметану с йогуртом. Можно взять только йогурт
Burg 8-04-2020, 21:49
Вторые блюда Мясные 289
Хрустящий салат для дам и кавалеров
Помидоры и огурцы нарезаем небольшими дольками, салат рвем руками. Брынзу режем кубиками и добавляем ее к овощам. Отдельно в мисочке смешиваем йогурт, прованские травы,
Gourmet 8-04-2020, 05:01
Салаты 933
помидоры, огурцы, салат, йогурт, куриная грудка, брынза, лимонный сок, соль
Курица в томатно-йогуртовом соусе
Курицу порубить на порционные кусочки. Посыпать мукой и солью. Нарезать лук и чеснок. На растительном масле пожарить лук и чеснок до золотистого цвета. Положить в
Медовый йогурт
Смешайте йогурт и мед в миске. Вылейте смесь в противень, выложенный пергаментной бумагой. Добавьте желаемое количество начинки. Заморозить на 6 часов или на ночь.
Куриный салат с авокадо и кинзой
Отвариваем куриную грудку, и мелко нарезаем. Затем чистим авокадо и крошим кубиками. Добавляем мелко нарезанный лук c кинзой. Берём лимон и давим сок, либо можно взять
Кокосовые Бананы
Шаг 1. В небольшой сковороде смешайте измельченные кукурузные хлопья и кокос; поджаривайте и размешивайте их на среднем огне в течение 2-3 минут или пока кокос не начнет
Chef 4-03-2020, 00:34
Десерты 239
кукурузные хлопья, кокосовая стружка, йогурт, арахисовое масло, банан
Салат из фасоли
Возьмите одну банку фасоли, натрите сыр, очистите чеснок и наводите его чего через чесночницу. Добавьте 3 столовых ложки натурального йогурта. Нажрете лук с укропом и
Домашние оладьи с печенью
Перекручиваем печень через мясорубку либо блендер. Добавляем тёртый лук, и тщательно перемешиваем. Затем насыпаем муку, перемешиваем с яйцами, укропом и солью. Можно
Капустная запеканка с мясом
Капусту тонко нашинковать и отправить в кипящую воду на 10 минут. Лук нарезать полукольцами и тушить на сковороде с растительным маслом до мягкости. Добавить фарш и
Gourmet 28-02-2020, 05:38
Вторые блюда Мясные 575
капуста, куриный фарш, лук, яйца, томатная паста, йогурт, соль, перец
Сырная лепёшка
Сыр натереть на тёрке. Смешать 2/3 сыра с яйцами, мукой и йогуртом. Вылить тесто на разогретую сковороду и готовить на среднем огне под крышкой ~7 минут. Открыть крышку и
