Вход | Регистрация
Время приготовления: 25 мин
Количество порций: 4
Посмотрело поваров: 933
Gourmet
8-04-2020, 05:01
помидоры, огурцы, салат, йогурт, куриная грудка, брынза, лимонный сок, соль
Список ингридиентов
- помидоры - 2 шт.
- огурцы - 2 шт.
- салат - 1 пучок.
- йогурт (без добавок) - 150 мл.
- отварная куриная грудка - 1 шт.
- брынза - 50 г.
- прованские травы (по вкусу).
- лимонный сок (в заправку по вкусу).
- соль (при необходимости).
Как приготовить Хрустящий салат для дам и кавалеров?
- Помидоры и огурцы нарезаем небольшими дольками, салат рвем руками.
- Брынзу режем кубиками и добавляем ее к овощам.
- Отдельно в мисочке смешиваем йогурт, прованские травы, лимонный сок (соль добавьте при необходимости - брынза очень соленая.).Перемешиваем до однородности.
- Заправляем салат, аккуратно перемешиваем.
- Куриную грудку нарезаем пластинками и обжариваем с обеих сторон.
- Выкладываем салат на тарелки.Для дам, следящих за фигурой, можно в таком виде.
- А для кавалеров еще сверху на салат аккуратно выкладываем куриное филе.
Новые рецепты каждый день
Подпишитесь на наш Telegram-канал — публикуем лучшие блюда первыми
