Низкоуглеводный ужин

Овощи нарезать кубиками, грибы - крупными кусочками. Брюссельскую капусту крупны кочанчики разрезать пополам. Мелкие оставляем нетронутыми. Батат, кольраби, брюссельскую
Быстрые слойки из слоеного теста

Грибы отварить (шампиньоны не отвариваем) и обжарить на растительном масле с луком и морковью. Не забываем посолить и поперчить. Сыр натереть на тёрке и добавить к,
Солянка сборная мясная

Сначала варим свиные ребрышки. Все копчености нарезаем так, как вам больше нравится. Морковь трем на крупной терке, лук мелко нарезаем и обжариваем на растительном масле
Капуста по-корейски

Капусту нарезаем на крупные кусочки и расслаиваем. Морковь трем на терке для моркови по-корейски.(можно натереть на крупной терке) Лук нарезаем полукольцами. Чеснок
Рассыпчатый рис с мясом

Рис отварить до готовности и промыть. Нарезаем мясо. Морковь трём на крупной терке или нарезаем соломкой. Мелко нарезаем лук. Чеснок можно просто раздавить нажав на него
Морковные котлеты

Морковь очистим от верхней кожуры и натрем на крупной терке. Выложим натертую морковь в сотейник, добавим молоко. Поставим сотейник на минимальный огонь и доводим до
Овощные оладушки! Вкуснота

Капусту мелко шинкуем ножом или натираем на тёрку. Хорошенько отжимаем ее руками, чтобы капуста стала мягкой. Морковь натираем на мелкой тёрке, лук - на крупной . Чеснок
Макароны с поджаркой

Макароны засыпаем в кипящую подсоленную воду. Варим на медленном огне, слегка помешивая, до готовности . Сваренные макароны откинуть на дуршлаг. Готовим поджарку. Филе
Нежная «Мимоза»

Картофель и морковь отварить до готовности. Остудить, почистить. Лук мелко нарезать. Залить его кипятком. Оставить на 10 минут. Воду слить. Лук промыть в холодной воде
Морковное пирожное

Яйца выбиваем яйца, добавляем соль. Начинаем взбивать на низкой скорости и постепенно увеличиваем. Сахар вводим постепенно. Взбиваем массу, как на бисквит. Она должна
Фунчоза с овощами

Фунчезу заливаем кипятком на 5-7 мин. Смотрите способ приготовления, на упаковке. Потом сливаем воду и промываем холодной водой. Кунжут обжарить на сухой сковородке.
Печёночный паштет

Нарезаем лук и морковь произвольно и обжариваем на сковороде под крышкой, до мягкости моркови. Печень моем, вырезаем прожилки и отправляем к овощам, жарим под крышкой
Капуста тушёная

Вкусная, готовится быстро и просто. Всё, как мы любим. Лук режем кубиком и обжариваем на растительном масле. Морковку трём на тёрке и добавляем к луку. Ещё я добавила
Домашний харчо

Варим бульон (я варила, на курице), готовое мясо достаём и остужаем. В кипящий бульон выкладываем промытый рис. Делаем овощную зажарку, добавляем томатную пасту к овощам
Овощной салат с изюминкой

Морковь и свёкла сырые. Чистим и трём на тёрке, туда же трём чеснок, и нашинкованную капусту. Добавляем изюм. Изюм можно предварительно замочить. Заправляем сметаной или
Рыба с кореньями

Рыбу режем на кусочки, обваливаем в муке и обжариваем на подсолнечном масле до золотистой корочки(не до готовности) Морковь и белый корень(если его нет, можно делать без
Запечённая гречка с курицей и овощами

Гречку ровным слоем распределить по форме. Обжарить лук, грибы и морковку. Всем этим делом накрыть гречку, сверху кусочки куриной грудки. Заливаем водой со специями.
Пшеница с куриной грудкой

Обжариваем быстренько грудку, морковку и зелень. Посолим немножко. Хорошенько промываем пшено до чистой водички. В кастрюлю или мультиварку отправляем все ингредиенты,












