Вход | Регистрация
Время приготовления: 45 мин
Количество порций: 3
Посмотрело поваров: 989
Burg
1-04-2021, 20:01
Список ингридиентов
- Филе пангасиуса — 700-800 гр ( можно любую рыбу и любое количество).
- Горчица — 4-5 ст.л.
- Соль, специи по вкусу, перец.
- Оливковое масло.
Как приготовить филе пангасиуса с горчицей в духовке?
- Рыбу размораживаем естественным способом, промываем холодной водой, просушиваем бумажным полотенцем.
- Нарезаем рыбу на порционные кусочки.
- Каждый кусочек солим, приправляем, поливаем оливковым маслом.
- Перекладываем приправленной стороной рыбное филе в форму для запекания, предварительно выстланную фольгой.
- Солим, приправляем вторую сторону, добавляем оливковое масло.
- Сверху смазываем тонким слоем горчицы.
- Отправляем в разогретую духовку при температуре 180 градусов на 40-45 минут.
Новые рецепты каждый день
Подпишитесь на наш Telegram-канал — публикуем лучшие блюда первыми
