Домашние рецепты » Вторые блюда » Мясные » Пряная курочка с овощами
Фото к рецепту: Пряная курочка с овощами

Мясные (Европейская кухня)

Время приготовления: 45 мин

Количество порций: 2

Посмотрело поваров: 2

1-03-2026, 00:49

Список ингридиентов

  • Куриное бедро/голень/крыло 6 шт.
  • Специи для мяса: паприка, острый красный перец и соль
  • Растительное масло и лимонный сок по 1 ст л
  • Соус: масло гхи и мед по 1 ст л ( поливаем готовую курицу)
  • Брюссельская капуста ~70 г
  • Брокколи ~70 г
  • Морковь 1 шт.
  • Перец болгарский сладкий 1 шт
  • Красный лук 1 шт.
  • Растительное масло
  • Специи: прованские травы

Как приготовить пряную курочку с овощами?

  1. Курицу складываем в пакет, добавляем специи, соль, масло и лимонный сок. Встряхиваем, чтобы приправы распределились равномерно. Вы можете сразу запекать мясо сразу, но я рекомендую убрать его в холодильник на пару часов.
  2. Овощи нарезаем и выкладываем в форму. Если среди них есть замороженные, то предварительно размораживаем и сливаем лишнюю жидкость. Все перекладываем в форму, добавляем специи и масло и перемешиваем. Между овощами выкладываем курицу, накрываем фольгой и убираем запекаться на 40 минут при 180 град.
  3. За 10 минут до готовности, достаём форму, снимаем фольгу и поливам курицу медовым соусом( по желанию). Отправляем в духовку ещё на 10 минут.
  4. Вкусный, полезный ужин готов!

Новые рецепты каждый день

Подпишитесь на наш Telegram-канал — публикуем лучшие блюда первыми

Подписаться
Поделиться мнением

Кулинарный опрос

Любите ли вы готовить?

Мясные рецепты с фото

Подняться вверх