
Время приготовления: 1 час
Количество порций: 3
Посмотрело поваров: 443
cook
7-03-2020, 18:12
Список ингридиентов
- Бедрышки курицы или филе.
- Болгарский перец.
- Репчатый лук.
- Оливковое и подсолнечное масло.
- Сок лимона.
- Тимьян и чеснок.
- Соль, приправа к курице и молотый перец.
- Соевый соус.
- Пара щепоток сахара.
Как приготовить жареную курицу с овощами?
- Приготовление маринада для мяса из курицы.
- Разделываем нашу курочку убираем жилки, если не хотите заморачиваться то возьмите куриную грудку. Затем заправляем лимонным соком с оливковым маслом, приправливаем куриной приправой, и напоследок солим и ложим молотый перец. Настаиваем наше мясо в маринаде около 30 минут.
- Заправка овощей для курицы.
- Берём овощи нарезаем лук и перец. Обжариваем перец на большом огне с подсолнечным маслом. Главное не закрывайте крышку иначе получится тушёный перец. Когда он приготовиться делаем маленький огонь, подсыпаем соль с сахаром, добавляем лук и соевый соус, периодически помешивая.
- Завершающий этап приготовления.
- После того как курица промаринуется, то берём сковороду разогреваем и прожариваем её на большом огне, заранее добавив тимьян с чесноком. Под конец уменьшаем огонь, чтобы не сделать курицу сухой! Когда мясо будет готовым, смешиваем его с нашими овощами ложим в тарелку, теперь курочку можно подавать на стол.
Новые рецепты каждый день
Подпишитесь на наш Telegram-канал — публикуем лучшие блюда первыми





























