Рецепты на каёмочке » Вторые блюда » Мясные » Куриное филе в соевом соусе с овощами
Куриное филе в соевом соусе с овощами
Поделился:
29 февраль 2020
0
Время приготовления:
30 мин
Количество порций:
3
Категория:
Мясные (Европейская кухня)

Как приготовить куриное филе в соевом соусе с овощами:

- Для маринада берём приправу для курицы, нарезаем чеснок. Затем нарезаем кубиками куриное филе и маринуем его.
- Берём раскалённую сковороду смазываем её маслом и обжариваем на ней нарезанный чеснок с луком.
- Дополняем в сковороду кусочки курицы. В процессе жарки она должна побелеть, после чего дополните свежей морковью, и кусочками красного перца. Тушим на протяжении 10 минут. Следующий этап добавление овощей и брокколи. Далее тушим ещё 10 минут.
- В финале накладываем кукурузу с соевым соусом, тщательно перемешиваем и тушим на протяжении пяти минут.

Список ингридиентов:

- куриное филе;
- 1 лук;
- 2 дольки чеснока;
- 1 вилок брокколи;
- 1 перец сладкий;
- полбанки кукурузы консервированной;
- 3 ст.л. соевого соуса;
- специи;

Уважаемые кулинары! Если Вы заметили ошибку в кулинарном рецепте Куриное филе в соевом соусе с овощами или хотите добавить свой оригинальный рецепт на kaemochka.ru, просим воспользоваться формой обратной связи, чтобы модераторы приняли соответствующее действие. Наш сайт отлично адаптирован под современные мобильные телефоны и планшетные устройства, найти домашние рецепты с андроида и ios не составит труда и облегчит приготовление мясных блюд в любом месте, где бы не находились. Хотим отметить, что время приготовления может отличатся в зависимости от Ваших кулираных навыков и кухонных принадлежностей.

Комментировать

Регистрация