
Время приготовления: 1 час
Количество порций: 4
Посмотрело поваров: 372
Gourmet
28-02-2020, 06:02
Список ингридиентов
- Яйцо куриное - 4 шт.
- Шпинат свежий - 50 г.
- Сыр мягкий козий - 100 г.
- Мята свежие листики - 2 ст.л.
- Масло растительное для жарки - 4 ст.л.
- Перец черный молотый - по вкусу.
- Соль - по вкусу.
Как приготовить Омлет с козьим сыром и мятой Диета Фионы?
- Промываем мяту и отделяем листья от веточек, нам потребуются только листочки.
- Мелко рубим листья мяты и перемешиваем их с мягким козим сыром.
- Промываем свежие листья шпината.
- Погружаем шпинат в блендер и туда же разбиваем яйца. Солим и перчим по вкусу. Измельчаем всё до однородной массы.
- Омлетную смесь выливаем на разогретую с растительным маслом сковороду. Настоятельно рекомендую взять небольшую, но глубокую сковороду (не более 25 см в диаметре), так как нам надо, чтобы омлет получился пышным и довольно толстым.
- В процессе жарки слегка перемешивайте омлет, чтобы он получился немного «лохматым».
- Как только нижний слой хорошо прожарился, а верхний загустел, переворачиваем омлет и поджариваем ещё раз с обратной стороны.
- Совсем чуть-чуть остужаем и выкладываем на широкую доску, предварительно подстелив пищевую плёнку и, если есть, бамбуковый коврик (тот самый, что используется для сворачивания роллов). Равномерно намазываем омлет подготовленной сырно-мятной массой.
- Аккуратно сворачиваем в рулет, плотно прижимая омлет к начинке со всех сторон. Чем горячее на этот момент будет омлет, тем легче он примет нужную форму. Оставляем в плёнке на несколько минут.
- Готовый рулет режем на колечки и подаём к столу тёплым или холодным — будет одинаково вкусно.
- Замечательное блюдо как на завтрак, так и в качестве холодной закуски на ужин под бокал белого или красного вина.
Новые рецепты каждый день
Подпишитесь на наш Telegram-канал — публикуем лучшие блюда первыми





























