Вход | Регистрация
Время приготовления: 30 мин
Количество порций: 2
Посмотрело поваров: 1
rita_paleo_aip
22-02-2026, 22:38
Список ингридиентов
- Тортилья 2 шт. ( у меня миндальная)
- Яйцо 1 шт.
- Рыба с/с 50 г
- Зеленый лук (по вкусу)
- Авокадо 1 шт.
- Шпинат
Как приготовить безглютеновую тортилью с сёмгой?
- Яйцо взбиваем, выливаем на разогретую сковороду и выкладываем тортилью (см.видео). Жарим по 1-2 минуты с каждой стороны.
- Готовим начинку и выкладываем на один край тортильи, закрываем вторым и наслаждаемся вкусным завтраком.
Новые рецепты каждый день
Подпишитесь на наш Telegram-канал — публикуем лучшие блюда первыми
