Вход | Регистрация
Время приготовления: 30 мин
Количество порций: 4
Посмотрело поваров: 0
rita_paleo_aip
22-02-2026, 20:25
Список ингридиентов
- Кабачки 2 шт. (~250 г)
- Морковь 20 г
- Мука универсальная б/г 60-70 г
- Растительный йогурт 1 ст.л. ( можно заменить на сметану или вовсе не добавлять)*
- Яйца 1 шт.
- Специи (прованские травы) и соль
- Разрыхлитель 1/3 ч.л.
Как приготовить вафли?
- Натираем кабачки и морковь. Перекладываем в миску и добавляем оставшиеся ингредиенты и замешиваем тесто. Консистенция показана на видео.
- Тесто распределяем по вафельнице и выпекаем до готовности.
- Готовые вафли я украсила авокадо, зеленым луком и семенами конопли.
- Сохраняйтe рецепт и готовьте с удовольствием!
Новые рецепты каждый день
Подпишитесь на наш Telegram-канал — публикуем лучшие блюда первыми
