Вход | Регистрация
Время приготовления: 12 часов
Количество порций: 1
Посмотрело поваров: 4
rita_paleo_aip
1-03-2026, 00:36
Список ингридиентов
- Семена чиа 20 г
- Растительное молоко 250 мл.
- Хурма 2 шт.
- Корица по вкусу
- Орешки для украшения
Как приготовить чиа пудинг с хурмой?
- Семена высыпаем в глубокую емкость и заливаем молоком. Хорошо перемешиваем, накрываем крышкой и убираем на ночь в холодильник. Можно по вкусу добавить ванилин и подсластитель.
- Утром достаем смесь, раскладываем по небольшим баночкам и добавляем фруктовое пюре. Для этого удалим из хурмы косточки и пюрируем ее блендером с корицей.
- Поверх можно украсить измельченными орешками.
Новые рецепты каждый день
Подпишитесь на наш Telegram-канал — публикуем лучшие блюда первыми
