
Время приготовления: 25 мин
Количество порций: 2
Посмотрело поваров: 1
rita_paleo_aip
22-02-2026, 23:38
Список ингридиентов
- Цуккини/кабачки 1 шт (170 г)
- Рисовая мука (или другая б/г) 3 ст.л. (40 г)
- Яйцо 1 шт.
- Разрыхлитель 1/3 ч.л.
- Соль и прованские травы (по вкусу)
- Семена для украшения
Как приготовить бургер из кабачков?
- Кабачок трем на мелкой терке. Добавляем к нему муку, разрыхлитель, специи и яйцо. Все перемешиваем и украшаем верх семенами.
- Отправляем в микроволновку на 3-4 минуты.
- Готовому коржу дать остыть (а я решила обжечь все пальцы, но побыстрее съесть ) и наполнить начинкой по вкусу.
- Был еще один вопрос - откроется ли так широко рот и смогу ли я есть бургер целиком? Ответ нет Не привыкла к таким бургерам.
- Но результатом я довольна! Просто и вкусно. Прекрасная альтернатива фастфуду.
Новые рецепты каждый день
Подпишитесь на наш Telegram-канал — публикуем лучшие блюда первыми





























