Домашние рецепты » Салаты » Салат с рыбой и авокадо
Фото к рецепту: Салат с рыбой и авокадо

Салаты (Европейская кухня)

Время приготовления: 30 мин

Количество порций: 1

Посмотрело поваров: 2

22-02-2026, 20:29

Список ингридиентов

  • Семга с/с 100г
  • Авокадо 1 шт
  • Огурец 1 шт (крупный)
  • Яйца 2 шт
  • Для украшения: микрозелень, дольки лайма и чипсы из чернослива

Как приготовить салат с рыбой и авокадо?

  1. Яйца отвариваем, чистим и разрезаем на 8 частей каждое.
  2. Половину огурца нарезаем вдоль на слайсы с помощью овощечистки. Оставшуюся половину и авокадо измельчаем на кубики.
  3. Семгу нарезаем поперек на тонкие кусочки. Сворачиваем каждый, как бы делая цветок.
  4. Собираем салат.
  5. На тарелку устанавливаем кольцо и по стенкам выкладываем слайсы огурца. Внутрь кладем кубики огурца, авокадо и яйцо. Украшаем розочками из рыбы, зеленью и слайсами лайма и чернослива. Аналогично повторяем вторую порцию.
  6. Вы можете выбрать для подачи любые яркие фрукты, ягоды или овощи. Главное, чтобы они хорошо держали форму.
  7. С готового салата аккуратно снимаем кольцо. Я не заправляла салат, но вы можете добавить немного оливкового масла.
  8. Таким простым способом можно оформить почти любой салат. Мой вариант делается просто, быстро и подходит для большинства низкоуглеводных диет ( на строгом АИП без яиц).
  9. Такие ингредиенты уверена придутся по вкусу многим, а оформление украсит ваш стол. А еще в тарелке одна сплошная польза!

Новые рецепты каждый день

Подпишитесь на наш Telegram-канал — публикуем лучшие блюда первыми

Подписаться
Поделиться мнением

Кулинарный опрос

Любите ли вы готовить?

Рецепы салатов с фото

Подняться вверх