Нажрете и отварите куриное филе. Огурцы с капустой накрошить соломкой. Порубите капусту,

Ингредиенты: пекинская капуста кукуруза огурцы куриное филе растительное масло

- Капусту режем тонкой соломкой. - Крабовые палочки режем тонкой соломкой. - Смешиваем

Ингредиенты: пекинская капуста крабовые палочки кукуруза морковь майонез

Куриное филе нарезать кубиками, филе кальмаров – полосками или соломкой. Помидоры и

Ингредиенты: куриное филе перец помидоры пекинская капуста яблоко филе кальмаров соль сметана

Отвариваем мясо птицы и режем на небольшие кусочки Режем помидор и капусту, добавляем

Ингредиенты: индейка кукуруза помидоры йогурт сметана пекинская капуста соль