Самой полезной, конечно же, считается свекла, запеченная в духовке, но при этом способе понадобится немало времени на запекание корнеплода. А когда надо быстро

Вытянуть из грейпфрута сок (я использовала блендер, затем процедила через сито) Перелить в сотейник, добавить лимонный сок, мёд, крахмал и хорошо перемешать. Следом

Чай каркаде, фрукты и мед залить кипятком в кастрюльке. Довести до кипения. Перелить в чайник. Настаивать 2 минуты.