Хрустящие кето крекеры

Замачиваем семечки подсолнечника и семена тыквы в тёплой воде, обязательно промойте под тёплой водой. Льняное семя и кунжут перемалываем блендером. При желании можно
Песочное печенье с семечками и орешками

Для печенья подсушить семечки на сухой сковороде. Арахис обжарить на сухой сковороде до готовности. Холодное сливочное масло натереть на терке в чашу с мукой, размять в






















